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Psicologa italiana reg. HCPC  psicoterapeuta Sabrina di Mauro Logo

Psicologa italiana online nel Regno Unito

Terapia psicologica online in italiano e inglese - riservata, flessibile e su misura per le tue esigenze. Supporto professionale, ovunque tu sia.

Fai il primo passo verso una versione migliore di te!

Prenota la tua prima consulenza gratuita online con Sabrina Di Mauro, psicologa iscritta all’HCPC con oltre 15 anni di esperienza.

Tocco Curativo

In cosa posso aiutarti

Offro terapia online per un’ampia gamma di difficoltà legate alla salute mentale. Che tu stia affrontando problemi emotivi, schemi comportamentali o transizioni di vita, sono qui per supportarti.

Ansia e Umore

Ansia, depressione, stress, disturbi dell’umore, disturbi emotivi

Dipendenze

Uso di alcol, abuso di droghe, uso di sostanze, dipendenza dal gioco d’azzardo, dipendenza sessuale

Autostima e Identità

Autostima, capacità di coping, transizioni di vita, problematiche identitarie

Relazioni e Intimità

Gestione della rabbia, problemi relazionali, codipendenza, problematiche sessuali

Alimentazione e Immagine Corporea

Disturbi alimentari, perdita di peso, problematiche legate all’immagine corporea

Terapia sensibile alle differenze culturali

Supporto biculturale, italiani nel Regno Unito, adattamento culturale

Salute Mentale Femminile

Problematiche femminili, gravidanza, problematiche prenatali e postparto

Trauma e disturbo post-traumatico da stress (PTSD)

Trauma e disturbo post-traumatico da stress (PTSD), disturbi dissociativi (DID), crisi emotive

Psicoterapia Online Multilingue

Mi chiamo Sabrina Di Mauro, psicologa iscritta all’HCPC, con oltre 15 anni di esperienza clinica nel campo della salute mentale. Offro terapia psicologica online sia in italiano che in inglese, lavorando con persone in tutto il Regno Unito e oltre.

Il mio approccio terapeutico unisce empatia, tecniche basate sull’evidenza e una profonda consapevolezza culturale. Supporto adulti che affrontano difficoltà come ansia, depressione, traumi, disturbi alimentari, dipendenze, problemi relazionali e crisi personali.

Sono appassionata nell’aiutare le persone a riconnettersi con se stesse e a sviluppare nuove strategie per affrontare le sfide della vita. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e riservato in cui poter riflettere, guarire e crescere.

Come terapeuta bilingue e biculturale, ho una particolare esperienza nel supportare gli italiani che vivono nel Regno Unito, aiutandoli a gestire l’impatto emotivo dell’adattamento culturale. La mia pratica, tuttavia, è inclusiva e aperta a persone di ogni provenienza e nazionalità.

La mia priorità è offrire un percorso terapeutico personalizzato che risponda alle tue esigenze uniche, perché il tuo benessere mentale conta, ovunque tu sia.

Sabrina Di Mauro Psicologa Italiana Online nel Regno Unito

Unisciti ai nostri pazienti soddisfatti

Queste recensioni provengono da clienti reali. Per tutelare pienamente la loro privacy vengono utilizzati avatar.

Lavorare con la Dott.ssa Sabrina è stata un’esperienza che mi ha cambiato la vita. La sua empatia e la guida professionale mi hanno aiutato a comprendere meglio me stesso e a sviluppare gli strumenti per affrontare le mie sfide. Finalmente mi sento più forte interiormente e più equilibrato nella vita di tutti i giorni.

Robbie M.

La terapia online con Sabrina mi ha dato il supporto di cui avevo bisogno in un periodo difficile. Il suo approccio compassionevole mi ha fatto sentire ascoltata e al sicuro. Grazie a lei, sono cresciuta emotivamente e ho trovato nuovi modi per affrontare le difficoltà.

Kelly B.

All’inizio ero titubante riguardo alla terapia, ma l’approccio caloroso e attento alle differenze culturali di Sabrina mi ha messo subito a mio agio. Le sedute mi hanno aiutato a riprendere il controllo del mio benessere mentale e a migliorare le mie relazioni. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un cambiamento reale.

Milly C.

Non potrei raccomandare abbastanza Sabrina! La vedo da oltre un anno per diverse difficoltà, tra cui ansia e autostima. Fa un lavoro meraviglioso! Mi fa sentire completamente a mio agio e sa sempre come guidarmi. La terapia con lei è diventata una parte fondamentale del mio percorso di guarigione e mi sento fortunato ad averla nella mia vita.

Julius C.

Una cliente di Sabrina di Mauro, psicologa italiana online nel Regno Unito

Supporto psicologico online

La terapia online è un modo efficace e moderno per prenderti cura del tuo benessere mentale, soprattutto se hai una vita impegnata o vivi all’estero.

Con la terapia online, puoi:

  • evitare gli spostamenti e ridurre lo stress

  • sentirti a tuo agio nel tuo ambiente

  • mantenere continuità anche con orari variabili

  • ricevere un supporto sensibile alle differenze culturali

  • beneficiare di piena privacy e flessibilitá

Per gli italiani che vivono nel Regno Unito, offro un supporto che unisce competenze cliniche a una profonda comprensione delle sfide emotive legate al vivere tra culture diverse.

Il tuo benessere mentale merita attenzione, spazio e cura, e puoi iniziare esattamente da dove sei, un passo alla volta.

«Coltiva il benessere dentro di te e lascia che la tua vita fiorisca»

Le risposte alle tue domande

Domande Frequenti

La terapia online si svolge attraverso colloqui in videochiamata, in uno spazio sicuro e riservato. Le sedute seguono gli stessi standard professionali ed etici della terapia in presenza, garantendo continuità, privacy e flessibilità.

Puoi approfondire questo tema nell’articolo la terapia online: come funziona e quando può aiutare.

Sì. Studi scientifici ed esperienza clinica dimostrano che la terapia online può essere efficace per molte difficoltà emotive e relazionali, comprese dinamiche familiari complesse e problemi emotivi persistenti.

Una spiegazione più approfondita è disponibile in la terapia online: come funziona e quando può aiutare.

La terapia online è particolarmente indicata per persone adulte che cercano flessibilità, riservatezza e continuità. È spesso scelta da chi ha ritmi di vita intensi, vive all’estero o desidera uno spazio familiare in cui sentirsi più a proprio agio.

Se hai dubbi, l’articolo la terapia online: come funziona e quando può aiutare chiarisce per chi è più indicata.

Puoi prenotare una consulenza gratuita di 15 minuti tramite il modulo di contatto presente sul sito. Questo primo incontro serve a chiarire eventuali dubbi e comprendere se la terapia online è il percorso giusto per te.

Prima di prenotare, potresti leggere la terapia online: come funziona e quando può aiutare per avere una visione più chiara del processo.

Le risposte alle tue domande

Terapia per il Rapporto Madre–Figlia

Molte persone si rivolgono alla terapia per difficoltà legate alle relazioni familiari.

Tra queste, il rapporto madre–figlia porta spesso con sé un carico emotivo profondo.

Quando questo legame è segnato da senso di colpa, tensione o confusione emotiva, può influenzare il modo in cui una donna vive sé stessa e le proprie relazioni adulte.

Le domande che seguono riflettono alcuni dei temi più frequenti portati in terapia.

Sì. Molte donne vivono sentimenti complessi nei confronti della madre, anche in presenza di affetto. Queste difficoltà sono più comuni di quanto si pensi e meritano ascolto e comprensione.

Puoi approfondire questo tema nella terapia del rapporto madre–figlia.

Il senso di colpa nasce spesso in relazioni in cui i ruoli emotivi si sono confusi nel tempo. Quando la vicinanza ha richiesto rinunce personali, stabilire confini può risultare difficile.

Questo aspetto è approfondito nell’articolo sull’intreccio emotivo tra madre e figlia.

Sì. La terapia non ha come obiettivo quello di rompere i legami, ma di comprenderli e renderli più equilibrati. Molte donne cercano supporto per restare in relazione senza continuare a soffrire.

Ne parliamo nell’articolo su come stabilire confini sani con la madre.

La terapia offre uno spazio sicuro per comprendere schemi emotivi ripetuti, ridurre il senso di colpa e rafforzare il proprio senso di sé.

Una visione d’insieme di questo lavoro è proposta nella terapia del rapporto madre–figlia.

Psicologia e Benessere

In questa sezione trovi articoli e approfondimenti su ansia, autostima, relazioni familiari e crescita personale. Un piccolo spazio per riflettere, informarsi e avvicinarsi al proprio benessere interiore.

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